Добрый день ! В этом списке будет правильным поставить перед списком  точку или двоеточие ? Благодарю за ответ

Программа тренинга «Походка и фотопластика». Здесь точка или двоеточие должно быть ? 

1. Безупречная походка для красоты и здоровья.

2. Как снять напряжение со спины, шеи, изменив только походку.

3. Биомеханика движений.

4. Укрепление ягодиц во время шага.

5. Уверенность в каждом шаге и себе.

6. Осанка — 3 основных фишки.